YOGA Lesson& Schedule

＜過去のレッスン＞

2015年4月～2016年4月　月１回、ヨガレッスン （護国寺）

2016年5月、7月　パークヨガ in 代々木公園

2016年10月　Cafe＆Bar Ethical×ヨガ　コラボイベント

2017年4月、5月　YOGA for biz ビジネスパーソン向け朝ヨガ/ 仕事の疲れをほぐすリラックスヨガ（飯田橋）

2017年3月～10月　通常ヨガレッスン （多摩川）

2018年3月18日（日）　レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川）

2018年4月22日（日）　初心者の方向けの　はじめてヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）13:30~（70分）

2018年4月22日（日）　レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）15:30~　（75分）

2018年5月12日（土）　レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）15:30~　（75分）

2018年5月26日（土）　パークヨガ in 代々木公園　14:30～15:40　

2018年6月2日(土)　パークヨガ in 代々木公園　14:30～15:40

2018年6月9日(土)　レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）15:30～16:45

2018年6月17日(日)　 パークヨガ in 代々木公園　14:30～15:40

2018年6月30日(土)　 レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）15:30～16:45

2018年7月22日(日)　 レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）15:30～16:45

2018年8月11日(土) 　 レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）15:30～16:45

2018年8月26日(日)　 レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）15:30～16:45

2018年9月9日(日) 　 レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）10:00～11:15 

2018年9月17日(月)　 パークヨガ in 代々木公園　14:30～15:40

2018年9月30日(日)　 「都会の古民家でリフレッシュヨガ＆ベジランチ」イベント　（梶が谷駅より徒歩５分の古民家）

2018年10月28日(日)　 レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）15:30～16:45

2018年11月11日(日) 　古民家ヨガ＆ランチイベント　（梶が谷駅より徒歩５分の古民家）

2018年12月2日(日)　 レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）15:30～16:45

2018年12月16日(日) 　レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）15:30～16:45

2019年2月11日(月) 　レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）10:30～11:45

2019年3月17日(日) 　レギュラークラス　通常ヨガレッスン　（多摩川駅周辺の施設）10:30～11:45

2019年5月11日(土) 　パークヨガ in 代々木公園　16:00～17:10

＜今後のレッスン＞

2019年5月25日(土) 　パークヨガ in 代々木公園　15:00～16:10

・ビジネスパーソンのためのヨガ

・ストレスマネジメントに役立つヨガ＆呼吸法

・仕事の活力を高めるための　朝ヨガ「YOGA for Biz」

・立たずにできる簡単リッラクスヨガ

・目的別ヨガワークショップ

・ピラティス×ヨガ　オリジナルレッスン

・パーソナルヨガレッスン（マンツーマン）

・メディカルヨガレッスン

....etc

個別レッスン、地方への出張ヨガレッスン、コミュニティやグループの定期ヨガレッスン、TRAVEL YOGA（旅行先でのヨガレッスン）も担当いたします。